čtvrtek 16. října 2014

Strouhaná mrkev s jablky pro děti i dospělé



Známé dětské jídlo, na které bychom neměli zapomínat, ani když jsme velcí. Protože mrkev je zdravá a prospívá nejen našemu zraku. O zdravotních účincích jablek a citronu asi není třeba se rozepisovat, ale věděli jste, že jedno jablko denně ženám celkem podstatně zvyšuje kvalitu sexuálního života? To jsou věci, že? 

Ingredience (pro dva do mističky):
2 mrkve
1 jablko
lžička šťávy z citronu
lžička cukru



Postup:
Mrkev i jablko oloupu a  nastrouhám najemno. Vymačkám šťávu z citronu, přidám lžičku cukru, promíchám, podávám.

Žádné komentáře:

Okomentovat